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無声音で声帯閉鎖を鍛えるというのがエッジボイスです。
歌唱にも使われますが、私はボイトレの一環という認識が強いです。
ですが声帯閉鎖を鍛える目的でエッジボイスを行うのは
非効率な上に喉にもあまり良くないと思います。
歌う筋肉は歌で鍛えた方が効率も良いし、応用も効くはずです。

もちろんエッジボイスを否定しているのではなく
歌がうまくなりたいのなら、声を出す練習の方が良いと思うのです。
それでも足りないところはエッジボイスがいいでしょう。
エッジボイスは決してメインの練習にしてはいけません。

地声の練習